Hambúrguer de Couve-flor
Comece por triturar a couve flor com um processador de alimentos, até ficar com aspecto de grãos de arroz.
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Arroz de Couve-flor
O arroz tradicional pode muitas vezes causar a sensação de inchaço ou de azia, assim este substituto é mais leve e mais nutritivo.
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Sopas com Castanhas
A receita que partilho convosco é uma ótima escolha para uma refeição equilibrada! As castanhas são um excelente acompanhamento.
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Lombo de Pescada com castanhas
A receita que partilho convosco é uma ótima escolha para uma refeição equilibrada! As castanhas são um excelente acompanhamento.
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Conhece melhor a Couve branca-Coração, Lombarda e Couve flor
A couve é um vegetal crucífero com origem europeia. Pertence à família Brassicaceae, assim como o brócolos, a lombarda e a couve-flor.
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Frango com castanhas
A receita que partilho convosco é uma ótima escolha para uma refeição equilibrada! As castanhas são um excelente acompanhamento.
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Castanhas
A castanha é cientificamente conhecida como Castanea Sativa. Em Portugal a castanha mais consumida é a europeia.
Castanhas Assadas e Cozidas
E porque estamos na altura do Dia de São Martinho, partilho as receitas clássicas deste dia: Castanhas assadas e Castanhas cozidas.
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Salada com Amêndoa e Salmão fumado
Estas panquecas são ricas em fibras e antioxidantes. Perfeitas para o lanche ou ao pequeno-almoço.
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Panquecas de Amêndoas
Estas panquecas são ricas em fibras e antioxidantes. Perfeitas para o lanche ou ao pequeno-almoço.
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