Frango com Pêra Rocha
3 colheres de sopa de azeite
Pimenta qb
1 colher de chá de sal
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A Pêra
Conhecida pela sua tonalidade amarelada e verde clara, a pêra é uma fonte rica e diversificada de vitaminas e minerais.
Benefícios do Tomate
As curgetes são deliciosas pois apresentam um sabor neutro e podem ser preparadas e cozinhadas de inúmeras maneiras.
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Pêssego
As curgetes são deliciosas pois apresentam um sabor neutro e podem ser preparadas e cozinhadas de inúmeras maneiras.
Torta de Curgete
Ingredientes 4 ovos 1 Curgete ralada 1 Cenoura ralada 100 gramas de queijo quark ou iogurte natural Queijo mozarella light (fatias) ou mozarella fresco Fatias de peito de peru ou presunto Sal e pimenta q.b Modo de Preparação: Pré-aqueça o forno a 180º C. Lave a curgete e a cenoura e tire a casca. Rale
Esparguete à Bolonhesa de Curgete
Esta simples e saborosa receita de carne picada com esparguete de curgete é uma alternativa rápida à massa tradicional.
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9 Dicas para Manter o Peso no Verão
Estamos no Verão há pessoas que aumentam de peso nas férias mas, também há pessoas que aproveitam as férias para emagrecer, fazer uma alimentação mais regrada e praticar mais atividade física! Para quem tem tendência a aumentar de peso no verão mas este ano quer manter ou diminuir o peso e a gordura em excesso,
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