A Pêra
Conhecida pela sua tonalidade amarelada e verde clara, a pêra é uma fonte rica e diversificada de vitaminas e minerais.
Conhecida pela sua tonalidade amarelada e verde clara, a pêra é uma fonte rica e diversificada de vitaminas e minerais.
As curgetes são deliciosas pois apresentam um sabor neutro e podem ser preparadas e cozinhadas de inúmeras maneiras.
Benefícios do Tomate Ler Mais »
As curgetes são deliciosas pois apresentam um sabor neutro e podem ser preparadas e cozinhadas de inúmeras maneiras.
Ingredientes 4 ovos 1 Curgete ralada 1 Cenoura ralada 100 gramas de queijo quark ou iogurte natural Queijo mozarella light (fatias) ou mozarella fresco Fatias de peito de peru ou presunto Sal e pimenta q.b Modo de Preparação: Pré-aqueça o forno a 180º C. Lave a curgete e a cenoura e tire a casca. Rale
Esta simples e saborosa receita de carne picada com esparguete de curgete é uma alternativa rápida à massa tradicional.
Esparguete à Bolonhesa de Curgete Ler Mais »
Estamos no Verão há pessoas que aumentam de peso nas férias mas, também há pessoas que aproveitam as férias para emagrecer, fazer uma alimentação mais regrada e praticar mais atividade física! Para quem tem tendência a aumentar de peso no verão mas este ano quer manter ou diminuir o peso e a gordura em excesso,
9 Dicas para Manter o Peso no Verão Ler Mais »
A Tarte de Curgete é uma simples receita com ovos, atum ou frango, cogumelo e é bastante nutritiva e fácil de cozinhar. Ingredientes (para duas doses) 1 Cebola 2 dentes de alho 1 raminho de salsa ou de coentros 1 a 2 curgete (500g) 1 lata de cogumelos laminados 3 a 4 ovos 2 latas