Receitas

Ingredientes: 1 molho grande de grelos cozidos, 250 gramas de miolo de broa, 5 Ovos.

Comece por cortar o peru em medalhões, perpendicular ao osso. 

Esta receita é um excelente exemplo de como por vezes os alimentos congelados nos permitem obter uma refeição saudável, rápida e super fácil.

Estas receitas são um acompanhamento fácil e rápido de se fazer.

Comece por lavar as uvas e o tomate cherry. E de seguida, prepare as espetadas.  

Numa taça coloque alface e rúcula.  Acrescente o frango, a maionese, as uvas.

Esta omelete recheada com espinafres é ideal para um almoço ou jantar leve e rápido de se fazer para aqueles dias mais preenchidos.

Esta omelete recheada com espinafres é ideal para um almoço ou jantar leve e rápido de se fazer para aqueles dias mais preenchidos.

Ingredientes (para 4 doses) 240 gramas de Cebola  200 gramas de molho de tomate e manjericão  400 gramas grão-de-bico cozido 200 gramas de espinafre em folha 4 Ovos 2 colheres de sopa azeite  1 colher de sobremesa alho picado ou em pó Pimenta e oregãos qb Água (qb) Modo de preparação: Numa frigideira, comece por

Peito de frango recheado com Espinafre e requeijão