Panqueca Fit

Ingredientes
  • 1banana madura
  • 1 ovo
  • 1 c. sopa linhaça moída
  • Canela (a gosto)

Modo de Preparação:
  1. Esmagar a banana com um garfo.
  2. Bater o ovo, com a linhaça, a canela e a banana.
  3. Untar uma frigideira anti-aderente com um fio de azeite.
  4. Colocar porções do preparado anterior na frigideira aquecida (lume médio), virar quando estiver pronta. Quando estiver cozinhada de ambos lados retirar.

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