Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aveia
- 6 colheres de sopa de Bebida vegetal de coco ou amêndoa ou leite magro
- 1 iogurte grego light
- 2 kiwis picados
- 1 colher de Sopa de amêndoa laminada ou nozes picadas
Modo de Preparação:
- Misture a aveia e o leite e verta para um recipiente de vidro.
- Cubra o preparado com 1 kiwi picado e adicione metade do iogurte.
- De seguida, coloque 1 colher de sopa de amêndoa laminada e adicione o restante do iogurte.
- Na última camada, coloque mais kiwi e o restante das amêndoas. Deixar descansar no frigorífico durante a noite.
