Frango com Amêndoas

Ingredientes (para 6 doses)

  • 6 peitos de frango sem pele
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pimento verde
  • 1 cebola
  • 100g de amêndoas torradas
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 c. sopa de ketchup ou molho tomate
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de amido de milho
  • sal e pimenta q. b.

Modo de preparação:

  1. Corte os peitos de frango em pequenos cubos. Tempere-os com sal e pimenta. 
  2. De seguida, corte os pimentos ao meio, retire-lhes as pevides e as sementes, e corte-os em tiras. Descasque a cebola e pique-a.
  3. Leve ao lume um tacho com o azeite, junte os cubos de frango quando o azeite começar a aquecer,  e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando, até ficarem bem douradinhos. 
  4. Acrescente os pimentos e a cebola e deixe cozinhar até a cebola ficar douradinha.
  5.  Numa tigela, misture o ketchup com o molho de soja e o amido de milho.
  6. Adicione o preparado do frango e mexa bem. 
  7. Por fim, adicione as amêndoas, mexa, deixe ferver e sirva.

Acompanhe com arroz branco e salada verde de alface e rúcula.

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