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LUGARES LIMITADOS
Preparei para ti 2 workshop para te ajudar a identificar e perceber as situações que não ajudam a emagrecer e como podes aprender a emagrecer com sucesso.
Chegou o momento de fazeres diferente, olha para ti e percebe o que te tem impedido de emagreceres e manteres o peso. E aprende como podes fazer a mudança acontecer, como podes programar a tua mente para esta te ajudar a emagrecer com sucesso.
Aceita o meu desafio e permite-te fazer diferente.. olha para ti, esquece a tua alimentação.. esquece o teu corpo… foca-te apenas em ti e no teu bem estar… como gostavas de estar neste momento? O que querias sentir?
Partilhar ideias com mulheres que querem aprender mais sobre como emagrecer com sucesso
Participar em aulas em tempo real onde vais descobrir o que precisas saber para emagrecer com saúde e alegria.
Participar em diretos de perguntas e respostas e aulas ao vivo.
Desde 2002 que ajudo pessoas a emagrecerem e a ganharem saúde e bem estar, com acompanhamento em Consultas de Nutrição, através de um plano alimentar, alterações no estilo de vida e recomendações alimentares.
Mas, tenho percebido que em muitos casos estas recomendações não são suficientes para emagrecer e manter o peso a longo prazo. Então baseado na minha experiência e formações criei o Programa Emagrecer com Alegria onde o foco é a MULHER – conhecer e mudar padrões internos para mudar o corpo e a saúde, aliado a uma alimentação saudável!